元S級競輪選手が指導するパーソナルジムグロース
お客様～
2023.8
猛暑だからこそ、涼しい室内でトレーニングできて、最高と、喜んで下さっています。
2023.7
暑い夏ですが、トレーニングに燃えているお客様増えています。
2022.1『JHITAの講習会』
日本ハイインテンシティトレーニング協会のセミナー講師をしてきました。
パーソナルトレーナーや、普段トレーニングをされている方など、トレーニングに興味がある方々に対するトレーニングセミナー。
皆様、熱心にトレーニングの知識を増やそうと受講して下さりました。
ありがとうございました。
2021.10
コロナも少し落ち着き、身体を鍛えて元気復活のお客様が増加中
2020.11
ワットバイクのハイパワーテストで、新記録が続出中！！
1000w越えれた～、ついに1300w達成～、夢の1500w越え～
皆様それぞれの成長をハイパワーテストで確認してます。
2020.11
結婚式に向けて、スタイルアップを目指されるお客様も増えてきました(^-^)素敵！
2020.11
フィットネスやボディビルなどの大会に出場されるお客様、大会を目指されているお客様が増えてきました(^-^)皆さん、キラキラしてます。
2019.11
お客様のトラック大会へ、応援サポートに行ってきました。自転車の悩み、整備なども現場でサポートを。自己ベスト連発✨✨✨
2019夏
今まで、自分で筋トレしてても効果を感じられなかった。
パーソナルを受けて、筋トレにはやり方、効かせ方があることを知った。本や雑誌には書かれてない、筋トレの効かせ方を学べて良かった。
2019春 境川バンク練習会
日頃のジムパーソナルに加え、バンクでの実技パーソナルで、レベルアップ(^-^)
美ボディになる秘訣は、筋肉をつけることだった！筋肉をつけて、燃えやすい身体を作って、美ボディゲット！美ボディを目指しているお客様、急増中！
2019.4
最近、ボディメイクのお客様から3食食べても、身体が絞れ綺麗な筋肉がつき、スタイルが良くなってきたと喜びの声が。
皆様、ご飯は食べて、綺麗なスタイルを目指しましょう！
2019.3
最近、ボディメイクのお客様、急増中‼️
皆様、1セットのALL OUT!!で、身体の変化を感じられています。
2019.3グロース田谷道場チーム 大会で活躍‼️
トリム電解水素水、導入！
お客様は、飲み放題。
疲労抑制効果の可能性もあると示されています。
電解水素水を飲みながらトレーニングを❗️
2018.10
晴天の中、バンク練習会を実施。
皆さん、急成長‼️
2018.9
雨の中、境川自転車競技場にて、バンク練習会を実施しました。
2018.7
境川自転車競技場にて、バンク練習会も実施しました。
2017.9～2017.12
4ヶ月の変化
週1回(60分)トレーニングを実施
スクワットでオールアウトしました❗
たった1セットで、追い込めます。
一人では限界まで追い込めませんが、サポートすると限界まで追い込めます。限界までサポートします❗
身体がシェイプされ、喜ばれています。
毎回、HITトレーニングでオールアウトされています。
HITでオールアウトしませんか？
フローウィン導入❗
新しい体幹トレーニングを体験しませんか。
旦那様30分コース、奥様30分コース、二人で一時間トレーニングを見合ってる形もありますよ。色々なトレーニングの形ができるので、何でもご相談下さいね❗
トライアスロンをされているお客様の御来店も増え、ハンドルをさらに改造しました。
ロードバイクに乗られているお客様が多く、ワットバイクのハンドルもロード用に改造❗
ペダルも多数あるので、ワットバイクにも普段の自転車と同じ感覚で乗れます。
夫婦で60分ペアコースで
トレーニングされている方もいますよ。
プロアスリートの方も御来店中
結果を出して、喜ばれています❗
フィットネスジムに通っていましたが、身体が変わらず困っていたので、パーソナルを受けに御来店。
一対一でトレーニングを受け、短時間で身体への効果を実感中(^^)
トレーニングの仕方がわからない‼
こんなお悩みにも、丁寧にトレーニングを指導中❗
ビッグ3のフォームチェック❗
スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの正しいフォームが知りたくて、トレーニングに御来店。
ボディビルを目指す方もご来店
ボディビルの大会に出るのを目標に二人でご来店いただきました。お互いのトレーニングを見て刺激しあって、パンプアップ。大会出場が楽しみ❗
二人で60分ペアコース。
お互いのトレーニングを見合って、パンプ倍増！このやり方もいいですね。
サイクリストの方もご来店❕
普段、外でロードバイクなどに乗られている男性や女性の方も、レベルアップのために、ご来店。
ワットバイクで500mタイムトライアルをやったり、ウエイトトレーニングにも挑戦。
新たな発見ができた。
外でロードバイクに乗るのが楽しみと実感中❗
マンツーマン60分コースだと、ワットバイクもウエイトトレーニングも両方ゆっくりできてオススメ‼
親子でご来店❗
ワットバイクにチャレンジ。
お父さんに負けないぞ✨
お父さんと小学生の息子さんと、ワットバイクに乗りに来られました。自転車が好きで、ワットバイクで200mタイムトライアルに挑戦しました。
次は、12秒を切るぞ❗
親子で、ペアコースに参加もいいですね。